肝功能是每个肝病患者必须要做的一项检查项目，若是患者的肝功能出现异常，则是是引起转氨酶的升高，还会导致病情进一步的恶化发展，甚至是导致胆红素的大写异常，新终导致整个机体出现了絮乱，还会造成很多的症状，比如是皮肤暗黄、干燥，还有出血的倾向，鼻腔出血，牙龈出血以及女性月经失调等，因此，在日常的生活中一定要多加的保护肝功能，那么对于肝功能的保护，应该怎么做调理呢？对此，吉林中山医院肝病科医生作出了详细的介绍。

    长春肝病医院医生指出，在日常的生活中肝功能出现异常的时候是可以从以下的调理方法来着手的。

    首先，在饮食上，可以选择食用新鲜的蔬菜和水果，以及含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素以及矿物质等食物，这样不仅能够提高自身的免疫力，对肝脏的修复也是有很大的作用。但是值得注意的是，饮食上是有很多禁忌的，比如，不要食用或者是少食用油腻大、油炸、辛辣、刺激性的食物，这类的食物是会刺激肝脏的，对肝脏会造成进一步的损伤，脂肪肝的摄入量一定要适宜，过多的脂肪摄入是会有可能形成脂肪肝的。

    其次，不抽烟、不喝酒，这样是能够减少肝脏的负担，酒精肝等肝病都是由于过度的饮酒所造成的，若是肝功能异常的患者再继续饮酒，这无疑是雪上加霜，让肝脏进一步的受到损害，导致病情恶化发展。

    再次，适当的运动是可以使人体的气血变得很顺畅，是能够提高自身的身体的抵抗力从而能达到保肝、护肝的作用。但是运动的同时，也是需要多加的休息的，肝功能异常的患者是不能从事繁重的工作的，是会加重肝脏的负担，对病情的恢复是很不利的，对此，一定要做到劳逸结合。

    之后，也是新主要的，就是要定期的去正规的医院进行检查，以便能够随时的掌握病情，但是，在用药上面一定得多加的小心，很多的药物都是对肝脏会造成损害的，是会引起肝脏的药物性损害，加重肝损伤的。