肝功能异常是指肝脏无法正常执行其代谢、分泌、解毒等功能的状态。肝功能异常可能会对身体造成多种危害，本文将详细介绍这些危害，并提供预防和治疗的方法。

　　一、肝功能异常对身体的危害

　　影响身体代谢：肝脏是人体内的内脏器官，它参与了许多重要的代谢过程，如脂肪、蛋白质、碳水化合物的代谢等。当肝功能异常时，这些代谢过程可能会受到影响，导致身体无法获得足够的能量和营养物质，从而影响身体的正常运转。

　　导致疲劳：肝功能异常可能会导致身体疲劳、乏力等症状。这是因为肝脏是人体内重要的解毒器官，当肝功能异常时，身体内的毒素无法及时排出，从而导致身体疲劳。

　　引起消化问题：肝功能异常可能会导致消化问题，如食欲不振、恶心、呕吐、腹痛等。这是因为肝脏分泌胆汁，帮助消化脂肪类食物，当肝功能异常时，胆汁的分泌可能会受到影响，从而影响消化。

　　导致黄疸：肝功能异常可能会导致黄疸，表现为皮肤、黏膜等部位发黄。这是因为肝脏是人体内重要的解毒器官，当肝功能异常时，身体内的胆红素无法及时排出，从而导致黄疸。

　　二、肝功能异常可能引起的并发症

　　感染：肝功能异常可能会导致身体免疫力下降，从而增加感染的风险。常见的感染包括腹腔感染、肺部感染等。

　　肝病：肝功能异常可能会导致肝病的发生，如脂肪肝、肝硬化、肝癌等。这些肝病可能会对身体造成严重的危害。

　　其他并发症：肝功能异常还可能会引起其他并发症，如肝肾综合征、肝性脑病等。这些并发症可能会对身体造成严重的危害。

　　三、预防和治疗肝功能异常的方法

　　健康饮食：保持健康的饮食习惯是预防肝功能异常的重要方法。建议多食用富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，避免食用高脂、高糖、高热量的食物。

　　规律作息：保持规律的作息习惯也是预防肝功能异常的重要方法。建议保持充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。

　　适当运动：适当的运动有助于消耗体内脂肪，减轻肝脏负担。建议选择有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。

　　接种疫苗：接种疫苗是预防肝病的重要方法。建议接种甲肝、乙肝、丙肝等相关疫苗。

　　定期检查：定期检查可以及时发现肝脏疾病和肝功能异常的情况，从而采取相应的治疗措施。建议定期进行肝功能检查等相关检查。

　　肝功能异常可能会对身体造成多种危害，包括影响身体代谢、导致疲劳、引起消化问题、导致黄疸等。此外，肝功能异常还可能会引起感染、肝病等其他并发症。因此，我们应该重视肝功能异常的预防和治疗。通过健康饮食、规律作息、适当运动、接种疫苗和定期检查等措施，可以预防肝功能异常的发生和发展。如果发现肝功能异常的情况，应及时就医，找出病因并采取相应的治疗措施。