乙肝病毒携带者如何保肝护肝？长春肝病医院的医生指出，一般情况下，乙肝病毒携带者肝功能正常，机体也无任何异常症状，也可暂时性不用治疗，但是也应注意保养身体，养成良好的生活习惯，这样才能达到保肝护肝的效果。那么乙肝病毒携带者如何保肝护肝呢？


    长春肝病医院的医生表示，日常的保肝护肝对乙肝病毒携带者来说是十分必要的，需要注意的事项主要有以下几种：


    一、合理饮食：乙肝病毒携带者的饮食应以清淡易消化的食物为主，可适当的吃些含蛋白质、维生素等食物，如新鲜的水果、蔬菜等，而且要补充体内的微量元素及矿物质要少吃或者不吃油腻、油炸、刺激性食物，不能饮酒、吸烟。


    二、保持良好的作息时间，多休息，不过度劳累，不熬夜，有助于肝细胞的修复。另外乙肝病毒携带者可适当的进行体育锻炼，既能使人气血通畅，又可以怡情养肝。


    三、切忌盲目用药：大多的药物都要经肝脏进行代谢，而是药三分毒，如果长期服用容易使肝脏受到毒害，引起药物性肝炎，加重病情。


    四、定期复查：乙肝病毒携带者需定期去正规的肝病医院复查病情，这样有助于判断患者体内的病毒含量和乙肝病毒的活跃程度，是患者了解病情发展的重要手段。


    五、保持良好的心态：如果乙肝病毒携带者平心静气、乐观开朗、可以帮助病情快速好转，倘若经常情绪消极、或暴怒无常，便可损伤肝气，久之，易导致病情加重。


    长春中山肝病医院，是肝病专科医院，为乙肝的准确诊断和治疗提供了基础支持，克服了常规检测在乙肝病毒变 异后无法进行准确诊断，易造成误诊误治的缺陷，能够诊断出乙肝病毒基因不同区域的变异，并给出相应治疗。是老百姓心中新值得信赖的好医院！


    关于乙肝病毒携带者如何保肝护的方法大致就介绍到这里，如果您还有不明白的地方，请随时点击在线咨询平台，和我们的肝病医生进行互动沟通，长春肝病医院为您的健康保驾护航！